A reflexzóna masszázs ajánlott:
- frissítési céllal
- megelőzésképpen
- állapotfelmérés céljából
- betegség esetén terápiás eljárásként
- feszültségoldó hatású
- fájdalom csillapító

Ellenjavallat:
- terhesség
- nem kezelt vérnyomás probléma
- súlyos szív- és keringési probléma
- cukorbetegség
- nagyfokú érelmeszesedés
- visszeres, ödémás láb
- trombózis
- magas láz
- fertőző betegség
- gombás láb
- vérzéses betegségek (menstruáció is)